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ヨガでますます元気になる65歳の母

運転免許の無い母は昔から近くの公民館などでの趣味の講座などに積極的の通う人です。

公民館に自分のやりたい講座が無い時には通信教育で勉強しています。

最近は健康の為にヨガを始めたいと得意の文化センターに申し込みをした所、人気で順番待ちを言われ

予約だけしてDVDを買い一人でヨガを自宅ではじめました。

母の行動力には私も負けそうです^^

でも、なんでも粘り強くやり続ける母なので、ヨガDVDも毎日決まった時間にやっているようで、

最近では「物足りなくなった」などと言い新しいDVDが欲しいと言っています。

そのうちに文化センターの順番が回ってくるから・・・と言っていますが、

昨日、中級を申込みしたそうです。

母が言うには倦怠感がなくなりとても体の調子が良いそうなのです。

3000円くらいのDVDでそんなに体の調子がよくなれば安いものです。

いつまでも、健康でアクティブな母でいてくれるとイイなと思っています。

 

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ミセスM・プロフィール

管理人ミセスM ミセスM

身体が疲れやすい、太りやすくなったなどの不調を感じヨガを始め2年が経ちました。 ヨガを初めて身体の調子が良くなり気持ちも前向きになりました。 ヨガの効果を一人でも多くの方に知って頂きたいと思います ヨガには信じられないような効果がもたらすことがあります。 無理なく続けるコトが一番大切なことです。 ヨガに興味がある。。。ヨガDVDを自宅で初めてみたい。。。ヨガの効果についてもっと勉強したい。。。 そんな方にお使い頂きたいサイトです。
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